Confiança

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Uma jovem boxeadora mostra confiança em si mesma e em seu equipamento

A confiança é um estado de clareza de que uma hipótese ou predição está correta ou que um curso de ação escolhido é o melhor ou mais eficaz. A confiança vem de uma palavra latina 'fidere', que significa "confiar"; portanto, ter autoconfiança é ter confiança em si mesmo. A arrogância ou presunção , em comparação, é o estado de ter confiança imerecida - acreditar que algo ou alguém é capaz ou correto quando não é. O excesso de confiança ou presunção é a crença excessiva no sucesso de alguém (ou algo), sem qualquer consideração pelo fracasso. A confiança pode ser uma profecia autorrealizávelpois aqueles que não têm podem falhar ou não tentar porque não têm e aqueles que têm podem ter sucesso porque têm, e não por causa de uma habilidade inata.

O conceito de autoconfiança é comumente usado como autoconfiança no julgamento pessoal, habilidade, poder , etc. A autoconfiança aumenta com as experiências de ter completado satisfatoriamente atividades específicas. [1] É uma crença positiva [2] de que, no futuro, geralmente se pode realizar o que deseja fazer. A autoconfiança não é o mesmo que a autoestima , que é uma avaliação do próprio valor, enquanto a autoconfiança é mais especificamente a confiança na capacidade de atingir algum objetivo, o que uma meta-análise sugeriu é semelhante à generalização da auto- eficácia . [3] Abraham Maslowe muitos outros depois dele enfatizaram a necessidade de distinguir entre autoconfiança como uma característica generalizada da personalidade e autoconfiança com respeito a uma tarefa, habilidade ou desafio específico (isto é, autoeficácia). A autoconfiança normalmente se refere à autoconfiança geral. Isso é diferente de autoeficácia, que o psicólogo Albert Bandura definiu como uma “crença na capacidade de alguém ter sucesso em situações específicas ou realizar uma tarefa” [4]e, portanto, é o termo que se refere com mais precisão à autoconfiança específica. Os psicólogos observaram há muito tempo que uma pessoa pode ter autoconfiança de que pode realizar uma tarefa específica (autoeficácia) (por exemplo, cozinhar uma boa refeição ou escrever um bom romance), embora possa ter falta de autoconfiança geral, ou vice-versa ser autoconfiante, embora lhes falte autoeficácia para realizar uma tarefa específica (por exemplo, escrever um romance). Esses dois tipos de autoconfiança estão, entretanto, correlacionados um com o outro e, por esse motivo, podem ser facilmente confundidos. [5]

História [ editar ]

Idéias sobre as causas e efeitos da autoconfiança têm aparecido em publicações em inglês que descrevem características de uma atitude sacrílega para com Deus, [6] o caráter do império britânico [7] e a cultura da sociedade americana da era colonial [8] (onde parecia conotar arrogância e ser um atributo negativo).

Em 1890, o filósofo William James em seus Princípios de Psicologia escreveu: "Acredite no que está na linha de suas necessidades, pois somente por meio dessa crença a necessidade é satisfeita ... Tenha fé de que você pode fazer isso com sucesso, e seus pés serão nervoso para a sua realização ", expressando como a autoconfiança pode ser uma virtude. Naquele mesmo ano, Dr. Frederick Needham , em seu discurso presidencial na abertura do British Medical Journal 's A Seção de Psicologia elogiou uma nova arquitetura progressiva de acomodação em asilo para pacientes insanos, pois aumentava sua autoconfiança ao oferecer-lhes maior “liberdade de ação, exercícios prolongados e ocupação, gerando assim autoconfiança e tornando-se, não apenas excelentes testes de a sanidade do paciente, mas atuando poderosamente na promoção da recuperação. ” [9] Ao fazer isso, ele parecia sugerir desde o início que a autoconfiança pode ter uma relação científica com a saúde mental.

Com a chegada da Primeira Guerra Mundial , os psicólogos elogiaram a autoconfiança por diminuir muito a tensão nervosa, acalmar o medo e livrar o campo de batalha do terror; eles argumentaram que os soldados que cultivavam um corpo forte e saudável também adquiriam maior autoconfiança durante a luta. [10] No auge do movimento de reforma social Temperance na década de 1920, os psicólogos associaram a autoconfiança nos homens com a permanência em casa e o cuidado da família quando não estavam trabalhando. [11] Durante a Grande Depressão, Philip Eisenberg e Paul Lazerfeld observaram como uma mudança negativa repentina nas circunstâncias de uma pessoa, especialmente a perda de um emprego, poderia levar à diminuição da autoconfiança, mas mais comumente se a pessoa desempregada acreditar que a culpa de seu desemprego é sua. Eles também observaram como, se os indivíduos não tinham um emprego por tempo suficiente, eles se tornavam apáticos e perdiam toda a autoconfiança. [12]

Em 1943, Abraham Maslow em seu artigo "A Theory of Human Motivation" argumentou que um indivíduo só foi motivado a adquirir autoconfiança (um componente de "estima") depois de ter alcançado o que precisava para a sobrevivência fisiológica, segurança, e amor e pertencimento. Ele afirmou que a satisfação da auto-estima levou a sentimentos de autoconfiança que, uma vez alcançados, levaram ao desejo de " autorrealização ". [13] Como os padrões materiais da maioria das pessoas aumentaram rapidamente nos países desenvolvidos após a Segunda Guerra Mundial e Para atender às necessidades materiais, surgiu uma infinidade de pesquisas acadêmicas amplamente citadas sobre confiança e muitos conceitos relacionados, como autoestima e autoeficácia. [14] [15] [16] [17]

Teorias e correlações com outras variáveis e fatores [ editar ]

A auto-confiança como uma variável intra-psicológico [ editar ]

Os psicólogos sociais descobriram que a autoconfiança está correlacionada com outras variáveis ​​psicológicas dentro dos indivíduos, incluindo economizar dinheiro, [18] como os indivíduos exercem influência sobre os outros [19] e ser um aluno responsável. [20] Pesquisadores de marketing descobriram que a autoconfiança geral de uma pessoa está negativamente correlacionada com seu nível de ansiedade. [21]

Alguns estudos sugerem vários fatores dentro e fora do controle de um indivíduo que afetam sua autoconfiança. Hippel e Trivers propõem que as pessoas se enganem sobre suas próprias qualidades positivas e negativas dos outros, de modo que possam exibir maior autoconfiança do que de outra forma, permitindo-lhes avançar social e materialmente. [22] Outros descobriram que novas informações sobre o desempenho de um indivíduo interagem com a autoconfiança anterior do indivíduo sobre sua capacidade de desempenho. Se essa informação em particular for um feedback negativo, isso pode interagir com um estado afetivo negativo (baixa autoconfiança) fazendo com que o indivíduo fique desmoralizado, o que por sua vez induz uma atitude autodestrutiva que aumenta a probabilidade de fracasso no futuro mais do que se eles não careciam de autoconfiança. [23] [24] Por outro lado, alguns também acham que a autoconfiança aumenta o bem-estar geral da pessoa [25] [26] e a motivação [27] e, portanto, frequentemente o desempenho. [28] Também aumenta a capacidade de lidar com o estresse e a saúde mental. [29] [30]

Uma meta-análise de 12 artigos descobriu que, geralmente, quando os indivíduos atribuem seu sucesso a uma causa estável (um assunto sob seu controle), é menos provável que tenham certeza de ter sucesso no futuro. Se um indivíduo atribui seu fracasso a uma causa instável (um fator além de seu controle, como uma tempestade repentina e inesperada), é mais provável que tenham certeza de que terão sucesso no futuro. [31] Portanto, se um indivíduo acredita que ele / ela e / ou outros não conseguiram atingir uma meta (por exemplo, parar de fumar) por causa de um fator que estava além de seu controle, ele ou ela tem maior probabilidade de ser mais autoconfiante do que ele ou ela pode atingir a meta no futuro. [32]Se uma pessoa, ao tomar uma decisão, busca fontes adicionais de informação depende de seu nível de autoconfiança específico para aquela área. À medida que a complexidade de uma decisão aumenta, é mais provável que uma pessoa seja influenciada por outra e busque informações adicionais. [2] No entanto, as pessoas também podem ser relativamente autoconfiantes sobre o que acreditam se consultarem fontes de informação que concordem com suas visões de mundo (por exemplo, New York Times para liberais, Fox News para conservadores), mesmo que não saibam o quê vai acontecer amanhã. [33]Vários psicólogos sugerem que as pessoas autoconfiantes estão mais dispostas a examinar as evidências que apóiam e contradizem suas atitudes. Enquanto isso, as pessoas que têm menos autoconfiança sobre sua perspectiva e são mais defensivas a respeito delas podem preferir informações pró-atitudinais a materiais que desafiem suas perspectivas. [34] [35] [36] (ver também Byrne, 1961; Olson & Zanna, 1982b; para pontos de vista relacionados em outros domínios, ver Tesser, 2001).

Relação às influências sociais [ editar ]

A autoconfiança de um indivíduo pode variar em diferentes ambientes, como em casa ou na escola, e no que diz respeito a diferentes tipos de relacionamentos e situações. [37] Em relação à sociedade em geral, alguns descobriram que quanto mais autoconfiante um indivíduo é, menos provável é que ele se conforma com os julgamentos dos outros. [38] Leon Festinger descobriu que a autoconfiança na capacidade de um indivíduo só pode aumentar ou diminuir quando esse indivíduo for capaz de se comparar a outros que são mais ou menos semelhantes em um ambiente competitivo. [39]Além disso, quando indivíduos com baixa autoconfiança recebem feedback de outras pessoas, eles são avessos a receber informações sobre sua capacidade relativa e feedback informativo negativo, e não são avessos a receber feedback positivo. [40]

Pessoas com alta autoconfiança podem facilmente impressionar os outros, pois os outros os percebem como mais bem informados e mais propensos a fazer julgamentos corretos, [41] apesar do fato de que muitas vezes uma correlação negativa é às vezes encontrada entre o nível de sua autoconfiança e precisão de suas reivindicações. [42] Quando as pessoas estão inseguras e desconhecem um assunto, é mais provável que acreditem no testemunho, [43] e sigam o conselho de quem parece autoconfiante. [44] No entanto, o testemunho psicológico de especialistas sobre os fatores que influenciam a memória da testemunha ocular parece reduzir a confiança do jurado na autoconfiança. [43]

As pessoas preferem líderes com maior autoconfiança a aqueles com menos autoconfiança. [45] [46] Homens heterossexuais que exibem maior autoconfiança em relação a outros homens atraem mais facilmente mulheres solteiras e parceiras. [47] [48] Vendedores com alta autoconfiança tendem a definir metas mais altas para si mesmos, o que os torna mais propensos a permanecer empregados, [49] geram receitas mais altas e geram maior satisfação no atendimento ao cliente. [50] [51]Líderes autoconfiantes tendem a influenciar os outros por meio da persuasão, em vez de recorrer a meios coercitivos. É mais provável que resolvam os problemas encaminhando-os a outra pessoa qualificada ou recorrendo a procedimentos burocráticos (políticas organizacionais, regulamentos, etc.), que evitam o envolvimento pessoal. [52] [53] [54] [55] Outros sugerem que a autoconfiança não afeta o estilo de liderança, mas está apenas correlacionada a anos de experiência de supervisão e autopercepção de poder. [19]

Variação em diferentes grupos categóricas [ editar ]

Cientistas sociais descobriram que a autoconfiança opera de maneira diferente em diferentes categorias de pessoas.

Crianças [ editar ]

Zimmerman afirmou que, se as crianças são autoconfiantes, podem aprender, é mais provável que sacrifiquem o tempo recreativo imediato por possíveis recompensas no futuro. aumentando sua capacidade de autorregulação. [56] Na adolescência, os jovens que têm pouco contato com os amigos tendem a ter baixa autoconfiança. [57] O desempenho bem-sucedido de crianças na música também aumenta os sentimentos de autoconfiança, aumentando a motivação para o estudo. [58] [59]

Nas crianças, a autoconfiança emerge de maneira diferente da dos adultos. Por exemplo, Fenton sugeriu que apenas as crianças como um grupo são mais autoconfiantes do que as outras crianças. [60]

Alunos [ editar ]

Com a legenda "Envergonhado" em um anuário de 1916–1917, Sturgeon Bay, Wisconsin

Muitos alunos se concentram nos estudos na escola. Em geral, os alunos com bom desempenho têm maior confiança, o que provavelmente os incentiva a assumir maior responsabilidade para concluir as tarefas com sucesso. [61] Os alunos com melhor desempenho recebem mais relatórios de avaliações positivas e maior autoconfiança. [62] Os alunos com baixo desempenho relatam menos confiança e os alunos com alto desempenho relatam maior autoconfiança. [63]

As atividades culturais podem aumentar o nível de confiança dos alunos mais jovens apenas na escola. As atividades culturais, como os jogos, ajudam os alunos a aumentar a confiança. [64]

Os professores podem afetar muito a autoconfiança de seus alunos, dependendo de como eles os tratam. [65] Em particular, Steele e Aronson estabeleceram que os alunos negros têm um desempenho pior nos exames (em relação aos alunos brancos) se eles devem revelar suas identidades raciais antes do exame, um fenômeno conhecido como "ameaça de estereótipo". [66] Keller e Dauenheimer encontraram um fenômeno semelhante em relação ao desempenho da aluna (em relação ao aluno do sexo masculino) em testes de matemática [67]Os sociólogos da educação Zhou e Lee observaram o fenômeno inverso que ocorre entre os ásio-americanos, cuja confiança fica ligada às expectativas de que terão sucesso tanto para os pais quanto para os professores e que afirmam que os outros os percebem como tendo excelência acadêmica mais do que de fato são. [68]

Em um estudo com alunos da UCLA, homens (em comparação com mulheres) e adolescentes com mais irmãos (em comparação com aqueles com menos) eram mais autoconfiantes. Indivíduos que eram autoconfiantes especificamente no domínio acadêmico eram mais propensos a serem felizes, mas uma autoconfiança geral mais elevada não se correlacionou com a felicidade. Com maior ansiedade, timidez e depressão, os alunos emocionalmente vulneráveis ​​se sentem mais solitários devido à falta de autoconfiança geral. [69] Outro estudo com estudantes universitários do primeiro ano descobriu que os homens são muito mais autoconfiantes do que as mulheres em atividades esportivas e acadêmicas. [70]Com relação à interação interétnica e aprendizagem de línguas, estudos mostram que aqueles que se envolvem mais com pessoas de diferentes etnias e línguas tornam-se mais autoconfiantes ao interagir com elas. [71]

Homens contra mulheres [ editar ]

Barber e Odean descobriram que os investidores em ações ordinárias do sexo masculino negociam 45% mais do que as mulheres, o que eles atribuem a maior imprudência (embora também autoconfiança) dos homens, reduzindo os retornos líquidos dos homens em 2,65 pontos percentuais por ano contra 1,72 pontos percentuais das mulheres. [72]

Alguns descobriram que mulheres com autoconfiança geral alta ou baixa têm maior probabilidade de serem persuadidas a mudar de opinião do que mulheres com autoconfiança média. No entanto, quando a alta confiança específica (autoeficácia) é alta, a confiança generalizada tem um papel menor em afetar sua capacidade de realizar a tarefa. [73] A pesquisa descobriu que as mulheres relatam níveis de autoconfiança na supervisão de subordinados proporcionais ao seu nível de experiência, enquanto os homens relatam serem capazes de supervisionar bem os subordinados, independentemente da experiência. [74]

As evidências também sugerem que as mulheres mais autoconfiantes podem receber avaliações de alto desempenho, mas não são tão queridas quanto os homens que têm o mesmo comportamento. [75] No entanto, mulheres confiantes eram consideradas melhores candidatas a empregos do que homens e mulheres que se comportavam modestamente [76] No rescaldo da primeira onda de feminismo e do papel das mulheres na força de trabalho durante a Guerra Mundial, Maslow argumentou que algumas mulheres que possuíam uma personalidade mais “dominante” eram mais autoconfiantes e, portanto, aspirariam e alcançariam mais intelectualmente do que aquelas que tinham uma personalidade menos “dominante” - mesmo que tivessem o mesmo nível de inteligência que as mulheres “menos dominantes”. No entanto, Phillip Eisenberg mais tarde descobriu a mesma dinâmica entre os homens. [77]

Outro achado comum é que os homens com baixa autoconfiança generalizada são mais facilmente persuadidos do que os homens com alta autoconfiança generalizada. [78] [79] [80] As mulheres tendem a responder menos ao feedback negativo e ser mais avessas a feedback negativo do que os homens. [40] Niederle e Westerlund descobriram que os homens são muito mais competitivos e obtêm uma remuneração mais alta do que as mulheres e que essa diferença se deve a diferenças na autoconfiança, enquanto a aversão ao risco e a feedback desempenham um papel insignificante. [81] Alguns estudiosos atribuem parcialmente o fato de as mulheres serem menos propensas a persistir na faculdade de engenharia do que os homens à diminuição do senso de autoconfiança das mulheres. [82]

Isso pode estar relacionado aos papéis de gênero, já que um estudo descobriu que depois que as mulheres que assistiram a comerciais com mulheres em papéis de gênero tradicionais, elas pareceram menos autoconfiantes ao fazer um discurso do que depois de assistir a comerciais com mulheres assumindo papéis mais masculinos. [83] Essa autoconfiança também pode estar relacionada à imagem corporal, pois um estudo encontrou uma amostra de pessoas com sobrepeso na Austrália e nos Estados Unidos que têm menos autoconfiança sobre o desempenho corporal do que pessoas de peso médio, e a diferença é ainda maior para mulheres do que para homens. [84]Outros descobriram que se um bebê é separado de sua mãe ao nascer, a mãe fica menos autoconfiante em sua capacidade de criar esse filho do que as mães que não estão separadas de seus filhos, mesmo que as duas mães não difiram muito em suas habilidades de cuidado. Além disso, mulheres que inicialmente tinham baixa autoconfiança tendem a experimentar uma queda maior de autoconfiança após a separação de seus filhos do que mulheres com autoconfiança relativamente maior. [85]

Estereótipo ameaça [ editar ]

A ameaça de estereótipo examina como uma identidade social que é estereotipada negativamente causa vulnerabilidades em uma situação relevante para o estereótipo. Este conceito examina fatores como dificuldade da tarefa enquanto experimenta a ameaça do estereótipo, crenças sobre habilidades, bem como a interação da relevância do estereótipo para a tarefa.

A auto-confiança em diferentes culturas [ editar ]

Alguns sugeriram que a autoconfiança é mais adaptativa em culturas nas quais as pessoas não se preocupam muito em manter relacionamentos harmoniosos. Mas em culturas que valorizam menos os sentimentos positivos e a autoconfiança, a manutenção de relacionamentos interpessoais harmoniosos é mais importante e, portanto, a autocrítica e a preocupação em salvar a face são mais adaptativas. Por exemplo, Suh et al. (1998) argumentam que os asiáticos orientais não estão tão preocupados em manter a autoconfiança quanto os americanos [86] e muitos até acham que os asiáticos têm um desempenho melhor quando lhes falta confiança. [87] [88] [89]

Atletas [ editar ]

Muitos psicólogos do esporte notaram a importância da autoconfiança ao vencer competições atléticas. Entre os atletas, as ginastas que tendem a falar consigo mesmas em um formato instrucional tendem a ser mais autoconfiantes do que as que não o fazem. [90] Os pesquisadores descobriram que a autoconfiança também é um dos fatores mais influentes no desempenho de um atleta em uma competição. [91] [92] Em particular, "crenças robustas de autoconfiança" estão correlacionadas com aspectos de "resistência mental", ou a habilidade de lidar melhor do que seus oponentes com muitas demandas e permanecer determinado, focado e no controle sob pressão. [93] [94]Em particular, Bull et al. (2005) fazem a distinção entre "confiança robusta", que leva a um pensamento difícil, e "confiança resiliente", que envolve superar as dúvidas e manter o foco em si mesmo, gerando um "pensamento difícil". [93] Essas características permitem que os atletas "se recuperem da adversidade". [95] Quando os atletas enfrentam o estresse durante a prática de esportes, sua autoconfiança diminui. No entanto, o feedback dos membros de sua equipe na forma de suporte emocional e informativo reduz a extensão em que o estresse nos esportes reduz sua autoconfiança. Em altos níveis de suporte, o estresse relacionado ao desempenho não afeta a autoconfiança. [96]

Em um grupo, seu desejo de sucesso e confiança também podem estar relacionados. Verificou-se que os grupos que tinham maior desejo de sucesso tiveram melhor desempenho do que o grupo com desejo mais fraco. Quanto mais freqüentemente um grupo era bem-sucedido, mais interesse eles tinham pela atividade e seu desejo de sucesso aumentava. [97] O sucesso pode influenciar um grupo a ter objetivos mais elevados e se esforçar para trabalhar mais. No entanto, pode não se aplicar a tarefas que sejam extrinsecamente motivadoras. No entanto, o excesso de confiança pode causar sobrecarga nas pessoas, o que pode prejudicar o desempenho do grupo. Indivíduos com alta confiança, cujo desempenho foi identificável, têm menos probabilidade de vadiar do que indivíduos com menos confiança na mesma situação. A confiança individual contribui para o desempenho de uma equipe de sucesso, o que aumenta a confiança da equipe.

Medidas [ editar ]

Uma das primeiras medidas de autoconfiança utilizou uma escala de 12 pontos centrada em zero, variando de uma pontuação mínima caracterizando alguém que é "tímido e autodesconfiante, Tímido, nunca toma decisões, modesto" a uma pontuação extrema superior que representa alguém que é “capaz de tomar decisões, absolutamente confiante e seguro de suas próprias decisões e opiniões”. [60]

Alguns mediram a autoconfiança como um construto simples dividido em componentes afetivos e cognitivos: ansiedade como aspecto afetivo e autoavaliações de proficiência como componente cognitivo. [98]

O Inventário de Avaliação Pessoal (PEI) mais baseado no contexto, desenvolvido por Shrauger (1995), mede a auto-estima e a autoconfiança específicas em diferentes aspectos (falar em espaços públicos, desempenho acadêmico, aparência física, relacionamentos românticos, interações sociais, atletismo capacidade e pontuação geral de autoconfiança. [99] Outras pesquisas também mediram a autoconfiança de maneira semelhante, evocando exemplos de atividades mais concretas (por exemplo, fazer novos amigos, acompanhar as demandas do curso, administrar o tempo com sabedoria, etc.) . [70] O Competitive State Anxiety Inventory-2 (CSAI-2) mede em uma escala de 1 a 4 a confiança dos atletas em vencer uma próxima partida. [100]Da mesma forma, o Trait Robustness of Sports-Confidence Inventory (TROSCI) requer que os entrevistados forneçam respostas numéricas em uma escala de nove pontos respondendo a tais perguntas sobre o quanto a autoconfiança aumenta e diminui e o quão sensível é a autoconfiança para o desempenho e feedback negativo. [101]

Outros, céticos quanto à confiabilidade de tais índices de autorrelato, mediram a autoconfiança fazendo com que examinadores avaliassem pistas não-verbais dos sujeitos, medindo em uma escala de 1 a 5 se o indivíduo

  1. mantém contato visual frequente ou evita quase completamente o contato visual,
  2. se envolve em pouca ou nenhuma agitação, ou muita agitação,
  3. raramente ou frequentemente usa gestos de auto-conforto (por exemplo, acariciar o cabelo ou o queixo, abraçar o corpo),
  4. senta-se ereto de frente para o experimentador, ou fica curvado ou rigidamente sem olhar para o experimentador,
  5. tem uma expressão facial natural, ou, caretas,
  6. não gira as mãos, ou, freqüentemente gira algo em suas mãos, ou,
  7. usa gestos corporais e com as mãos para enfatizar um ponto, ou, nunca usa gestos com as mãos ou o corpo para enfatizar um ponto ou faz gestos inadequados. [83]

Roda de Bem-Estar [ editar ]

A Roda do Bem-Estar foi o primeiro modelo teórico de Bem-Estar baseado na teoria do aconselhamento . É um modelo baseado na psicologia individual de Adler e em pesquisas interdisciplinares sobre características de pessoas saudáveis ​​que vivem mais e com melhor qualidade de vida . A Roda do Bem-Estar inclui cinco tarefas de vida que se relacionam entre si: espiritualidade , autodireção, trabalho e lazer, amizade e amor. Existem 15 subtarefas de áreas de autodireção: senso de valor, senso de controle , crenças realistas, consciência emocional e enfrentamento , resolução de problemas e criatividade , senso de humor , nutrição, exercícios,autocuidado , gerenciamento de estresse , identidade de gênero e identidade cultural . Existem também cinco fatores de segunda ordem, o Eu Criativo, o Eu de Enfrentamento, o Eu Social, o Eu Essencial e o Eu Físico, que permitem explorar o significado do bem-estar dentro do eu total. Para alcançar uma alta autoestima, é essencial focar na identificação de pontos fortes, ativos positivos e recursos relacionados a cada componente do modelo de Bem-Estar e usar esses pontos fortes para enfrentar os desafios da vida. [102]

Implícita vs. explícita [ editar ]

Descobriu-se que a autoestima medida implicitamente está fracamente correlacionada com a autoestima medida explicitamente. [103] [ esclarecimento necessário ]Dois experimentos foram conduzidos para examinar a auto-estima implícita usando um teste de associação auto-implícita (IAT). Os participantes foram solicitados a preencher dois diferentes IATs para si mesmos. Um estima-IAT tinha o outro não especificado e um no qual o outro especificava ser um amigo próximo. O amigo outro-IAT era apenas uma replicação de outro-IAT não especificado, mas a pessoa especificada poderia ser um parceiro de namoro ou um amigo próximo do sexo oposto. A ordem em que foi tomada foi primeiro, não especificada e, em seguida, especificada para evitar que os participantes associassem a pessoa especificada ao outro-IAT não especificado. Posteriormente, os participantes completaram uma medida explícita de autoestima por meio de um diferencial auto-semântico, um termômetro de auto-sentimento e a Escala de Autoestima de Rosenberg (1965).Não houve correlação encontrada na relação entre medidas implícitas e explícitas de estima.[103] Isso leva alguns críticos [ quem? ] para assumir que a autoconfiança explícita e implícita são dois tipos completamente diferentes de auto-estima. Portanto, chegou-se à conclusão de que a pessoa terá uma auto-estima distinta e inconsciente OU, conscientemente, representará erroneamente como se sente a respeito de si mesma. Estudos recentes têm mostrado que a auto-estima implícita não atinge particularmente o inconsciente , mas que as pessoas relatam conscientemente seus níveis de auto-estima. Outra possibilidade é que a medição implícita pode avaliar um aspecto completamente diferente da auto-estima consciente. [104] Autoavaliação imprecisa é comumente observada em populações saudáveis. No extremo, grandes diferenças entre osa autopercepção e o comportamento real de uma pessoa são a marca registrada de uma série de transtornos que têm implicações importantes para a compreensão da busca e adesão ao tratamento. [105]

Extensão [ editar ]

Levado ao extremo, o excesso de confiança pode causar problemas, conforme evidenciado pelo famoso autor Matthew Syed e mencionado aqui nesta referência em relação ao esporte. [106] As teorias da motivação sugeriram que o desempenho bem-sucedido depende tanto da habilidade quanto da vontade. [107] No entanto, mesmo um indivíduo motivado e habilidoso pode falhar no desempenho se ele ou ela não tiver a certeza pessoal de que pode lidar com o que é necessário ou o que precisa ser feito.

Falta de auto-confiança [ editar ]

A autoconfiança afeta o interesse e / ou o entusiasmo e a autorregulação. [108] As evidências dizem que a autoconfiança é a base do esforço para cumprir metas e melhorar o desempenho. [109]A autoconfiança não é motivação, mas influencia o que a pessoa percebe que é capaz de realizar. A baixa confiança torna menos provável que uma pessoa inicie uma ação e mais provável que uma pessoa se desligue porque ela duvida que possa lidar com o que precisa ser feito. Mesmo com habilidade e motivação, sem confiança, as metas provavelmente não serão alcançadas. Em certos campos da prática médica, os pacientes sentem falta de autoconfiança durante o período de recuperação. Isso é comumente referido como DSF ou "defectum sui fiducia" da etimologia latina de falta de autoconfiança. Por exemplo, pode ser o caso após o AVC, em que o paciente evita usar o membro inferior mais fraco por medo de não ser forte o suficiente para sustentar seu peso enquanto está de pé ou caminhando. [ citação necessária]

A mentalidade de um indivíduo em relação a seus objetivos é influenciada pela autoconfiança. Bem como "para mediar a relação entre as intenções dos objetivos e a motivação." A pesquisa mostrou que quanto maior é a confiança, maiores são os objetivos. Pela crença de que podem realizar e são capazes de se comprometer com objetivos maiores. Quando as pessoas não alcançam seus objetivos, elas não ficam contentes. Bandura (1986) prevê que as pessoas com maior autoconfiança se tornarão ainda mais persistentes para atingir seus objetivos. [110] Já aqueles que se rebaixam e têm dúvidas tenderão mais a desistir rapidamente. Indivíduos com maior autoconfiança mudarão seus objetivos para atender mais a eles. Os indivíduos com autoconfiança inferior "ficarão desanimados e abandonarão totalmente seu objetivo".[111]

Kavanagh e Hausfeld (1986) relataram que “estados de espírito induzidos” não mudaram a expectativa de sua confiança. [112]

No entanto, Bandura (1988) argumentou que a percepção de confiança dos indivíduos indica capacidade, e não sua "condição de excitação fisiológica". Está na mente delas que, se as pessoas não acreditam que são capazes de lidar com a situação, elas experimentam uma perturbação que diminui sua confiança em relação ao seu desempenho. Pesquisas mostram evidências de que os sintomas de ansiedade não estão relacionados à “cognição assustadora”, mas sim à autoconfiança do indivíduo para administrá-los. [113]

Viés confiança [ editar ]

Existem vários debates sobre o fenômeno do excesso de confiança e qual é sua origem. [114] É sugerido que o viés de confiança pode ser explicado por uma conversão ruidosa de evidências objetivas (observação) em estimativas subjetivas (julgamento), enquanto o ruído é definido como a mistura de memórias durante o armazenamento (observação / aprendizagem) e processo de recuperação (lembrando / julgamento). [115] A lógica teórica da informação por trás desta explicação é muito semelhante ao mecanismo que também pode levar ao viés do conservadorismo, e afirma que misturamos evidências verdadeiras e falsas durante o armazenamento e recuperação de evidências de e para nossas memórias. O viés de confiança ocorre porque, como juízes, "olhamos dentro de nossa própria memória" (avaliamos nossa confiança) e encontramos evidências que são mais extremas do que quando recuperamos evidências para nossos julgamentos (que são conservadores devido à mistura de valores extremos durante a recuperação). Esta explicação é muito simples e direta, mas, no entanto, mecanismo suficiente para gerar tanto excesso de confiança (em situações em que os juízes estão muito seguros) quanto falta de confiança (nos casos em que os juízes declaram abertamente não ter o conhecimento necessário).

Outros descreveram modelos evolutivos que explicam que "de forma não intuitiva, o excesso de confiança maximiza a aptidão individual e as populações tendem a se tornar excessivamente confiantes, desde que os benefícios dos recursos contestados sejam suficientemente grandes em comparação com o custo da competição". [116]

Veja também [ editar ]

Referências [ editar ]

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